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網紅KOL簡介
香港三項鐵人一級教練證書
- 前香港三項鐵人代表隊成員
- 香港三項鐵人總會註冊教練
-香港三項鐵人總會傑出教練獎 2015&2016
- 香港浸會大學 體育及康樂管理學系
-浸會大學年度傑出運動員2017
-拔萃男書院越野隊隊長
-體適能基礎證書(中國香港體適能總會)
- St. John 急救證書
- 泳池救生章
- 教學經驗 包括幼稚園,中小學及成人
- 對於初學比賽同訓練都好有心得
戰績：
- 2017 Samsung第60屆體育節三項鐵人賽冠軍 （20-24）
- 2016 世界樓梯巡迴賽 --- 總排名 10
- 香港人壽ASTC三項鐵人亞洲盃大專接力冠軍
- 2015 香港越野錦標賽公開組亞軍
- 2014 香港越野錦標賽青年冠軍
- 2014 渣打馬拉松青年冠軍(半馬）
- 2012 台灣三項鐵人亞洲盃青年亞軍
- 2012 菲律賓三項鐵人亞洲盃青年第三名
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